GIF Idræt på Tværs

En rummelig idrætsforening



http://www.facebook.com/GIF.IPT

For friske nyheder og billeder fra foreningen - klik ind på vores facebookside

https://www.youtube.com/watch?v=0lfXNFXOLdA&t=5s

Vores film om GIF Idræt på Tværs i anledning af foreningens 10 års jubilæum

 

 


 

 

 

Varm op til vinteren med hyggeligt efterårsløb

Til Nike Start Op kickstarter vi vintersæsonen med et hyggeligt løb for alle niveauer.

Du kan vælge mellem 5, 10 eller 15 km rundt i og omkring Fælledparken, og du kan løbe hele vejen med et af Spartas 13 pace teams, som løber i tempi fra 4:15 – 7:00 min/km.

Efter løbet serveres der grillede pølser, øl og andre lækkerier i Sparta Hallen. Du kan også møde Spartas pacere og høre mere om, hvordan man bliver klar til den 40. udgave af Telenor CPH Marathon 19. maj 2019, eller få en snak med Spartas trænere, hvis du overvejer at begynde at løbetræne i Sparta.

Ruten er DAF-opmålt, og der er væskedepoter med High5-energidrik og vand undervejs.

Vi mødes lørdag den 27.oktober kl. 14.15 ved indgangen til Øbro svømmehal for derefter at følges til startområdet.

Prisen er 100 kr. Sidste frist for tilmelding/betaling er til en GIF instruktør, MobilePay

eller via netbank den 16/10.

Inkluderet i dit startnummer er en lækker Nike Element Half Zip
(womens eller mens), værdi kr. 450,-

 

Marathon Start Op er et løb for alle.

Det er et løb for alle og du kan sagtens deltage, også selvom du ikke træner til maraton.

For mere info: https://sparta.dk/run_page/marathon-start-op/



 

Nikons-sjätte-eller-sjunde-072[1]

GIF-Idræt på Tværs

Jule Bowling

 

 

Kære medlemmer af GIF. Vi har den fornøjelse at lave en medlemsaften torsdag d.28. november, hvor vi tager ud og bowler. Bagefter går vi i restauranten, hvor der er julebuffet og en vand, øl eller et glas vin

 

Arrangementet koster 150kr.

Vi mødes uden for DGI-byen,

Tietgensgade 65, 1704 København V. kl. 15.45

Vi bowler fra 16.00 til 17.00 og derefter spiser vi.

Sidste frist for tilmelding er onsdag d.8. november

Tilmelding til Simon og Bonnie/ Tina Stolpegårdsvej.

Eller på konto Reg:5301 Kontonr:0000265210 eller MobilePay 79522

Glæder os til at se jer

V.H.

GIF



KÆMPE KÆMPE TAK TIL DE FANTASTISKE LOKALE ERHVERVSDRIVENDE FOR DERES GAVER TIL DEN 10/10:
Boghandel ”Under Bogen”, Gentofte Gade 
Optiker ”Nyt Syn”, Gentofte Gade  
”Floristen”, Vangede Bygade 
”Mezzaluna pizza”, Vangede Bygade    
”Ristorante da Enzo”, Søborg Hovedgade 
”Granny´s”, Søborg Hovedgade 
”Expert”, Søborg Hovedgade



Referat fra Generalforsamlingen 2018


30 medlemmer var mødt op til en hyggelig generalforsamling. Her er referatet!

Cykel rabat !

Vi har fået en rabat aftale med Thomsens Cykler, så har du brug for kyndig hjælp til din cykel kan vi kun anbefale nedenstående.

Thomsens Cykler – Gentofte Vangede Bygade 39 Telefon: 31 11 12 41

Mandag-fredag: 10.00 - 17.30

Lørdag: 10:00 - 14.00

Mail: v_info@thomsenscykler.dk

• 20% rabat på reparationer & arbejdsløn

• 10% rabat på nye cykler

• 199,- for serviceeftersyn


Et super koncept der kører hver søndag. Synes du weekenden er lang og har du brug for motion og socialt samvær, så er dette tilbud en kanon ide.

Alle kan være med!!