GIF Idræt på Tværs

Aktivitetsprogram



Mandag: 

Cykeltur: kl.13.30-15.

Mødested: Sundhedscenter Hvide Hus, Mitchellsstræde 3.

Instruktør: Per

 

Tirsdag:

Løb: kl 10-11

Mødested: Sundhedscenter Hvide Hus, Mitchellstræde 3

Instruktør: Bonnie
 

Styrketræning: kl 15.30-16.30

Mødested: Fysioterapien, Kildeskovshallen, Adolphsvej 25

Instruktør: Simon og Allan/Bonnie

 

Onsdag:

Svømning: kl.13.30-14.30

Kildeskovshallen, Adolphsvej 25

Instruktør: Marie

 

Torsdag

Styrketræning: kl 12-13

Mødested: Fysioterapien, Kildeskovshallen, Adolphsvej 25

Instruktør: Simon 

 

Fodbold: kl.13.45-15

Mødested: Hal B, Gentofte Stadionpark, Ved Stadion 10

Instruktør: Simon og Allan

 

Badminton: kl.13.45-15

Mødested: Hal B, Gentofte Stadionpark, Ved Stadion 10

Instruktør: Tina

 

Fredag

Styrketræning: kl 11-12

Mødested: Fysioterapien, Kildeskovshallen, Adolphsvej 25

Instruktør: Jena og Jeanett